“大人，我们都看过了！”一众武官齐声回应。
蛙跳、深蹲、仰卧起坐、引体向上、单脚支撑等训练动作，对照这纸上的草图就能明白。
随着朱允熥停下手里的动作，缓缓从桌案后站起，大帐内瞬间安静下来。
红楼之宝玉 第4章 黛玉撞见
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三生悟道 第六百六十章貂族
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大成地球人 第二十四章 打了小的来老的
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三生悟道 第六百四十三章胡天的陨落
三生悟道 第六百四十四章定策
三生悟道 第六百四十九章有媳妇儿，真好
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三生悟道 第六百五十五章老黑
大成地球人 第十四章 林朝阳归来
三生悟道 第六百四十一章五尾
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