叶长衫向着七师兄点了点头示意，随后便转身离开。
“左手下完，右手下。”
“那每一局岂不是...都要很久？”
“修炼与世间万事虽有不同，但其方法也不离其中”，姬阳与放下棋谱，从石墩子上站了起来，走到二人面前，“‘气沉丹田、吐纳有息’，这两句是修炼的基本方法，天地皆有灵，化之为‘息’，入门者需得先学会如果吐故纳新，将来真正修炼‘天地之息’时，方能感之、受之、用之、驭之；‘心平则清、忘我则定’，这两句是告诉修行者，欲要修行得道，必须心平，这样才能不受外界干扰，必须忘我，这样才能不受自身的干扰，唯有静心、专心，修行才有效果”。
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