看着两人都练得这么专心，刚刚回心转意的莫雨此时也是在院子中打熬筋骨。
最终只坚持到1分12秒就倒下了！
“或许你会觉得这是危言耸听，但实际上肌肉力量不是练出就永远保存的，人体的筋骨力量是会随着时间而消磨殆尽的，就像成年人的身体哪怕再健壮，可一旦岁月到了一定高度，那么他的筋骨就会腐朽，这是不可避免的事实…同样，以错误的练法，没有练体名师指点下，只是一味的苦练，哪怕有了足够的时间去打熬筋骨，你也必然会慢慢发现，原本每日能增长的力量并并非真的每天都能够提升，尤其是练法并不高明的情况下，甚至可能会出现练久了之后力量倒退的情况，甚至越练越虚……。”
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