作者:三无良善 返回目录 加入书签
“把自己想象成一个独立的空间,和自然一样,让自己体内的精气充分的活动,流淌,慢慢引导它们流经身体的每个角落。一周天,两周天,三周天,直到你放开引导之后它们也会自然的去周天循环。那么你就成功了。”
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